十种养生中药(养生壶可以熬中药吗)

十种养生中药的泡法1、人参雪梨汤
人参雪梨汤是最理想的一种养生汤,它能消除人体炎症,也能健脾理气,对人类的气虚体虚以及食少无力等不良症状有很好的调理作用,制作时可以把人参十五克和雪梨三十克以及冰糖五十克一起加清水煮制,煮开以后再煮制十五分钟,煮好以后直接饮用就可以。
2、三七灵芝枸杞汤
三七灵芝枸杞汤也是一种养生汤品,它能养血安神,也能益气补血,对人类的失眠多梦以及头晕等症状有很好的调理作用,平时制作时可以把三七三十克与灵芝二十克一起泡水代茶饮用,一天中可以饮用多次。
3、当归红豆汤
当归红豆汤也是一种养生汤品,它能补气养血,也能补血安神,对人类的气血两虚,以及面部黄褐斑和老年斑等症状都有很好的调理作用,平时制作时可以把二十克当归、十五克红豆一起加清水煮制,煮开以后再煮制二十分钟,然后取出食用即可。
4、红豆莲子猪肺汤
红豆莲子猪肺汤也是一种养生汤品,它能缓解人类的气血两虚,也能清热利湿,对人类的阴虚久咳以及湿热黄疸和口舌生疮等症都有很好的调理作用,平时制作时可以把莲子放在清水中浸泡三个小时,然后取出入锅,把红豆与莲子一起加清水煮制,煮好以后加入冰糖调味,调匀以后直接食用就可以。
5、红豆莲子芹菜汤
红豆莲子芹菜汤也是一种常见的养生汤品,它能益气健脾,也能缓解暑热烦渴和四肢无力,制作时可以取红豆莲子和芹菜各五十克,一起加入适量的瘦肉,一起入锅加清水煮制,煮到肉熟透以后加食用盐调味,然后取出食用就可以。
六、红豆莲子鸡肉汤
1、红豆莲子和鸡肉是一对理想搭档,平时可以把鸡腿剁成块状,用开水焯一下,再与红豆莲子和芹菜一起入汤锅,加入生姜和食用盐以及鸡精与少量的葱末,然后炖制,在出锅以前再加入少量的食用油,调匀即可。