本篇文章给大家谈谈种花生对身体有什么好处，以及花生的用途和功效有哪些对应的知识点，文章可能有点长，但是希望大家可以阅读完，增长自己的知识，最重要的是希望对各位有所帮助，可以解决了您的问题，不要忘了收藏本站喔。
本文目录
[One]、花生的用途和功效有哪些
〖One〗、花生具有健脾养胃、润肺化痰、利水生乳的功效，还有辅助治疗脾虚反胃、乳妇奶少、脚气、肺燥咳嗽、大便燥结等病症的作用。花生营养丰富，花生含有48%的脂肪，但75%以上为不饱和脂肪酸，富含卵磷脂，花生还富含维生素E、钾、钙、镁、锌、硒等矿物质微量元素以及膳食纤维，花生还含一定量的蛋白质和碳水化物，还含有抗氧化性强的多酚类化合物白藜芦醇。适量的食用花生，对血脂影响不大，甚至对高血压、预防动脉粥样硬化保护血管是有益的。对于补充营养维持大脑的正常功能，抗衰老发挥重要作用。
〖Two〗、需要注意的是，霉变的花生含有致癌物黄曲霉素，不能食用。
〖Three〗、尽管花生的某些成分在现代研究中具有一定作用，不过有效含量和效果都有限。食物及食品不用于疾病治疗，不能代替药物。
〖Four〗、本内容由首都医科大学宣武医院营养科副主任医师李缨审核
[Two]、红衣花生有哪些功效与作用
〖One〗、1）红皮花生是一种可以补血的一种食物，红色的花生皮的补血效果是超好的，红皮花生除了有补血的功效以外还有很多别的作用。红皮花生可以治贫血，这此皮是可以在加造血的一些营养成份。同时也可以促进凝血的作用，也可以促进伤口愈合。
〖Two〗、2）红皮花生还有很好的调和脾胃的人用，也可以止血，可以降压降脂，同时花生红衣能抑制纤维蛋白的溶解，这样就可以增加血小板的含量，要以很好地改善血小板的质量。
[Three]、花生的生产优势有哪些未来花生种植前景怎么样
如果不是转基因花生我相信花生的前景是会很好的。在我们农村种植花生比种植水稻利润要更好，不过花生的种植也要比其它的农作物稍微麻烦一些。北方的花生是大规模种植，我们赣南地区打规模的还没有。然而看最近几年的行情一年比一年要好。现在国人对花生油还是比较认可的。主要的原因是花生油不是转基因。
好了，关于种花生对身体有什么好处和花生的用途和功效有哪些的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！
